这些日子的锻炼让白择健硕了不少，身上的肌肉线条有棱有角，充满了力量感，面貌上相比以前要精神许多，冷峻的面庞上少了些稚嫩，多了些成熟。
随着最后一个动作的完成，白择站直身体。
“完成一千个俯卧撑”
“获得天才能量”
系统的声音在脑海中传来。
一股酝酿已久的暖流由腹部向四肢流去。
体内一阵翻腾后，白择呼出一口浊气。
系统给予力量的感觉让白择十分喜欢，训练后的疲惫一冲而散，也让他能清楚得感觉到自己正在变强。
趁着现在没人，白择盘坐原地，将获得的力量适应。
...
不过一会儿，警备队的成员陆续赶到训练场。
“这小子可真勤快，每天都是最早起来的”
“是啊，就没有见过比这小子勤快的，好像有用不完的力气”
“不过这小子这么拼命干嘛，难道想做队长吗？哈哈”
没有理会他们的闲言碎语，白择自顾自拿起一旁的木剑离开了原地。
继续另一个修炼项目，挥剑。
动作非常的简单，挥一次，收一次，如此反复。
在旁人看来挥剑十分的枯燥无聊，但白择不这么认为，跟其他修炼项目比起来，他觉得挥剑十分的有趣，或许就是因为他觉得有趣，在剑术精通上，白择进步神速，远超体术精通。